Smoothie de Mora Azul con Piña

TIEMPO DE ELABORACIÓN: 15 minutos | PORCIONES: 2 personas | DIFICULTAD: Baja
Disfruta de este refrescante smoothie elaborado con mora azul y piña, una bebida que además de ser deliciosa, tiene excelentes beneficios para la salud como: antioxidante, anti-inflamatoria y diurética. Muchos beneficios en una sola receta, que también es super rápida para preparar. ¡DISFRÚTALA AL MÁXIMO!
INGREDIENTES:
•Mora Azul - 3/4 de taza
•Piña - ½ taza
•Sustituto de Azúcar - Al Gusto
•Hielos - 2 tazas
•Agua - 2 tazas
PROCEDIMIENTO:
1. Lavar y desinfectar las moras.
2. Colocar en la licuadora los hielos, moras azules, piña, sustituto de azúcar y agua. Licuar hasta obtener una consistencia suave y uniforme.
3. Sirve en vasos largos o en tarros, y decora con un poco de albahaca o menta fresca.
Tip #1: Si es necesario, puedes agregar más agua al momento de licuar.
Tip #2: Si lo deseas, puedes agregar alguna otra baya como arándanos, fresas, frambuesas o zarzamoras.
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