Jugo Verde Detox

TIEMPO: 8 minutos | PORCIONES: 02 | DIFICULTAD: Baja
Siempre es importante cuidar nuestra salud y la alimentación es parte fundamental para hacerlo. Este jugo verde es bueno para desintoxicarte, ayuda a depurar algunas toxinas en tu organismo, lo mejor de todo es que su sabor es delicioso, así que además de nutritivo, esta lleno de sabor.
INGREDIENTES:
•Apio - 1 tallo
•Lima - 1 pieza
•Pepino - 1/2 pieza
•Manzana Verde - 1 pieza
•Espinaca - 1 taza
•Jugo de Naranja - 1 taza
•Miel de Abeja - 2 cucharadas
PROCEDIMIENTO:
1. Lavar y desinfectar ingredientes.
2. Extraer el jugo de la lima.
3. Retirar semillas del pepino, evitar pelar, lo vas a utilizar con todo y cascara, para así aportar más fibra.
4. Descorazonar manzanas y cortar en trozos.
5. Licuar apio, jugo de lima, pepino sin semillas, manzana verde, espinacas, jugo de naranja y miel de abeja, licuar hasta integrar todos los ingredientes bien, si es necesario, agrega un poco de agua para tener una consistencia más ligera.
7. Sirve y toma de inmediato, procura tomar esto antes de consumir cualquier otro alimento.
Tip #1: Se recomienda tomarlo 3 veces por semana únicamente.
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